Kako ostati mladi?
Apr 06, 2018
Pustite sporočilo
To je zanimivo raziskovanje; NY Times je povzel dve poročili o vplivih starejših kolesarjev na ohranjanje kolesarjenja v starost; v bistvu vozniki so veliko, veliko mlajši od njihovih let, v primerjavi s tistimi z sedentarnim življenjskim slogom.
"Na desetine moških in ženskih kolesarjev, ki so jih nazadnje rekrutirali, so bili med 55 in 79 leti, že desetletja kolesarili in še vedno pedali okoli 400 kilometrov na mesec. Nobeden ni bil konkurenčen športnik.
Znanstveniki so izmerili širok spekter fizičnih in kognitivnih sposobnosti kolesarjev in jih primerjali s tistimi sedentarnih starejših in veliko mlajših moških in žensk. Kolesarji so pokazali, da imajo reflekse, spomine, ravnotežje in metabolne profile, ki so bolj blizu 30-letnikov
In kot bodo vsi vestni bralci Electric Bike poročila vedeli, so e-kolesa, tako kot redna kolesa, odlično sposobna dati dober vadbeni učinek. Kdor nadaljuje z vadbo in ohranja starost mlajšega in vodi e-kolo.
Pošlji povpraševanje